Til þess að mega færast upp um hóp þurfa sundmenn að hafa náð réttum aldri og náð markmiðum fyrir næsta hóp fyrir ofan. Aldur er ekki alltaf notaður, heldur miðast röðun einnig við líkamlega og andlega getu í samráði við þjálfara og foreldra. Flutningar milli hópa eru eftir jólamót, páskamót og AMÍ. Fyrir flutning í Háhyrninga og hópa þar fyrir ofan fara sundmenn á aðlögunaræfingar í samráði við þjálfara.
Röðun og markmið fyrir yngri hópa
Röðun og markmið fyrir eldri hópa
Viðmið fyrir færslu úr Framtíðarhópi í Afrekshóp-425 FINA stig
Upplýsingar um æfingatöflu og gjaldskrá er að finna undir Vertu með
Upplýsingar um mót og viðburði og ýmislegt fleira er að finna undir Hagnýtt fyrir alla