Ný æfingatafla
Þann 23. febrúar tekur gildi ný æfingatafla. Vinsamlega kynnið ykkur breytingar með því að smella hér!
Þann 23. febrúar tekur gildi ný æfingatafla. Vinsamlega kynnið ykkur breytingar með því að smella hér!
Ungu og efnilegu sundmennirnir okkar í Framtíðarhópi stóðu sig vel á Gullmóti KR. Krakkarnir voru með mjög flottar bætingar á tímunum sínum og stóðu þau sig líka vel aldursflokkunum sínum. Eva Marg...
Í ár fór aðeins einn sundmaður frá ÍRB á Reykjavíkurleikana en það var hún Erna Guðrún Jónsdóttir. Erna vann gull í sínum aldursflokki í 400 fjór og brons í 400 skrið og bætti tíma sína í öllum gre...
Æfingadagur fyrir Sprettfiska, Flugfiska og Sverðfiska verður næsta laugardag kl. 15-17 í Vatnaveröld. Þessi æfingadagur er skipulagður með það í huga að hjálpa yngstu sundmönnunum að undirbúa sig ...
Í mótun sundmanna er ekki aðeins mikilvægt að kenna þeim að vera snöggir, þeir verða einnig að þjálfa þolið. Langar greinar reyna bæði á hugann og líkamlegt ástand. Við veitum sundmönnum tækifæri á...
Minnum á að fréttabréf sunddeildarinnar er komið út og allir ættu að vera búnir að fá það í tölvupósti. Fullt af fróðlegu efni til að lesa. Smellið hér!
Framtíðarhópur keppir á Gullmóti KR um helgina. Upplýsingar um mótið má finna á heimasíðu KR: http://www.kr.is/sund/
Það er mikilvægt fyrir sundmenn í afrekshópum að fá tækifæri til þess að keppa á alþjóðlegum mótum við sterka sundmenn á sínum aldri. Euromeet veitir sundmönnum okkar slíka reynslu en þar keppa sum...