Mótsskrá fyrir Páskamót má skoða með því að smella hér , athugið að þetta er ekki lokaútgáfa og gæti átt eftir að breytast eitthvað. Páskamót ÍRB verður haldið miðvikudaginn 28. mars í Vatnaveröld....
Árni Már Árnason sundmaður keppti á 2012 NCAADivision I Men´s Swimming & Diving Chamionships um helgina og náði mjög góðum árangri en hann var 11. Í 100 y bringusundi. Með þessum árangri festir han...
Upplýsingar um páskafrí yngri hópa og páskaæfingar Afrekshóps og Framtíðarhóps er nú að finna á síðum hópanna. Hér eru upplýsingar um páskafrí yngri hópa. Hér eru upplýsingar um æfingar Framtíðarhó...
21 dagur og við teljum enn niður. Tíminn líður á ótrúlega miklum hraða eins og sundmennirnir okkar verða vonandi á eftir þrjár vikur. Sundmenn synda hratt þegar þeir eru hraustir, fá næga hvíld, æf...
Páskamót ÍRB verður haldið miðvikudaginn 28. mars í Vatnaveröld. Mótið er fyrir Laxa, Sprettfiska, Flugfiska og þá Sverðfiska sem vilja keppa. Upphitun hefst klukkan 17:45 og mótið kl. 18:10, gott ...
Þegar fjórar vikur eru til stefnu leggja sundmenn hart að sér í undirbúningi fyrir stærsta mót ársins í langri laug. Næstum allir sundmenn eru komnir aftur á fullt eftir umgangspestir sem hafa veri...
Góð grein um mikilvægi hvíldar, góðrar næringar og fleira fyrir sundmenn og foreldra. Smellið hér til þess að lesa.
Sunddeildin hefur samið við Landsbankann um áframhaldandi samstarf á þessu ári. Landsbankinn hefur verið okkar helsti styrktaraðili sl. ár. Landsabankinn hefur einnig styrkt okkur veglega við mótah...
