Smá breytingar á æfingatöflu
Ágætu foreldrar og sundmenn, smá breytingar urðu á æfingatöflunum hjá okkur, til þess að geta komið til móts við alla. Nýjar æfingatöflur eru komnar á netið. Kv. Stjórnin.
Fréttir
Skráning í sund
Minnum á innritun í alla hópa þriðjudaginn 24. ágúst kl. 17:00 - 19:00 í Vatnaveröld. Sjá meðfylgjandi auglýsingu.
Síðustu myndirnar frá Benidorm komnar inn
Síðustu myndirnar frá Benidorm eru komnar inn á myndasíðuna okkar: Benidorm #8. Enn og aftur kæru sundmenn, takk fyrir frábæra ferð.
Nýr yfirþjálfari í sundi hefur hafið störf
Nýr yfirþjálfari í sundi, Anthony Kattan, hefur hafið störf hjá sundráði ÍRB. Anthony hitti þá sundmenn ÍRB sem dvöldu á Benidorm í æfingabúðum og stýrði æfingum þar ásamt Eðvarði Þór. Anthony mun ...
Skráning í sund
Skráning í alla sundhópa ÍRB fer fram þriðjudaginn 24. ágúst í Vatnaveröld á milli kl. 17 - 19. Fylgist með auglýsingum í Víkurfréttum.
Æfingaferð 8. og 9. dagur
Annasamir dagar liðnir hér á Benidorm. Ein morgunæfing í gær og síðan ferð í verslunarmiðstöðina þar sem flestir nutu sín. Í dag var farið í vatnsleikjagarð eldsnemma og síðan var seinnipartsæfing....
Æfingaferð 7. dagur
Eftir skemmtilegan dag í gær vaknaði liðið frekar þreytt en ánægt. Allir á æfingu 7.30 og síðan fóru nokkrir á ströndina með Anthony Kattan en aðrir dvöldu við sundlaugarbakkan og höfðu það notaleg...
Æfingaferð 6. dagur
Skemmtilegur dagur í dag. Krakkarnir byrjuðu á erfiðri æfingu síðan var hvíld til 16. Þá var haldið í Terra Mitica garðinn þar sem allir skemmtu sér konunglega til 22. Allir kátir og hressir og all...
