Foreldrafundur í sundinu
Foreldrafundur fyrir eldri hóp ÍRB verður á mánudagskvöldinu 17. sept kl. 20.30 í Íþróttahúsinu í Njarðvík. Dagskrá 1. Akureyrarferðin 2. Kynning á verkefnum vetrarins 3. Æfingaplan. 4. Önnur mál
Foreldrafundur fyrir eldri hóp ÍRB verður á mánudagskvöldinu 17. sept kl. 20.30 í Íþróttahúsinu í Njarðvík. Dagskrá 1. Akureyrarferðin 2. Kynning á verkefnum vetrarins 3. Æfingaplan. 4. Önnur mál
Að loknu AMÍ kom í ljós að þó nokkur innanfélagsmet höfðu fallið og birtast þau núna í nýuppfærðri metaskrá. Soffía Klemenzdóttir hefur verið fremst í flokki hvað þetta varðar. Soffía sló alls 9 Ke...
Yfirlit yfir þau mót sem sundmenn Keflavíkur munu taka þátt í á komandi mánuðum má nú finna á heimasíðu sunddeildarinnar. Yfirlitið má finna undir tenglinum Mót og lágmörk eða með því að smella hér...
Innritun hjá Sunddeild Keflavíkur fer fram í Sundmiðstöðinni við Sunnubraut þriðjudaginn 21. ágúst kl. 17 - 19. Upplýsingar um æfingatíma og gjaldskrá er að finna á heimasíðu sunddeildarinnar. Smel...
Í vetur býður Sunddeild Keflavíkur upp á ungbarnasundnámskeið fyrir börn frá 3 mánaða aldri. Til að byrja með verður um byrjendanámskeið að ræða en ef eftirspurn eftir framhaldsnámskeiði er mikil e...
Æfingar hjá ,, ÍRB yngri" hefjast núna á miðvikudaginn kl. 17:00. Sundmenn eru beðnir um að mæta með útiíþróttafatnað og sundföt. Æfingin á fimmtudaginn verður á sama tíma og eru sundmenn beðnir um...
Mánudagur 13. águst kl. 16:30 -18:30 útihlaup og þrek ásamt sundæfingu. Þriðjudagur 14. ágúst kl. 16:30 - 19:00 útihlaup og þrek ásamt sundæfingu. Sjáumst hress, kv. Steindór
Jæja þá er loksins komið að því. Við ætlum að byrja sundæfingar fyrir elsta hóp ÍRB núna á fimmtudaginn.Yngri hópurinn mun síðan byrja viku seinna. Fyrstu æfingarnar verða sem hér segir. Fimmtudagu...