It´s the final countdown!
Nú eru aðeins 14 dagar þangað til ÍM50 hefst. Sundmennirnir eru á stífum æfingum núna í páskafríinu sínu en þessi tími gerir þeim kleift að hvílast vel á milli æfinga og njóta þess að vera í fríi þ...
Nú eru aðeins 14 dagar þangað til ÍM50 hefst. Sundmennirnir eru á stífum æfingum núna í páskafríinu sínu en þessi tími gerir þeim kleift að hvílast vel á milli æfinga og njóta þess að vera í fríi þ...
Þriðjudagskvöldið 26 .mars héldum við í ÍRB lágmarkamót. Mótið var stutt, aðeins 30 mínútur en mjög árangursríkt þar sem meirihluti sundmanna náði því sem þeir stefndu að. Við þökkum öllum sem gáfu...
Síðastliðna helgi kepptu flestir í elstu hópunum á SH mótinu. Það voru margar mismunandi ástæður af hverju sundmenn kepptu á þessu móti. Fyrir meira reyndari sundmenn var þetta mót eingöngu til að ...
Vatnaveröld Landsliðshópur, Keppnishópur og Áhugahópur: Sjá æfingatöflu fram að ÍM50 Framtíðarhópur: Sjá páskaæfingar Sverðfiskar: Síðasta æfing fyrir Páska er 22. mars og fyrsta æfing eftir frí er...
Páskamótið síðasta miðvikudag var mjög ánægjulegt en þar kepptu um 170 krakkar á þessu skemmtilega móti. Allir sem kepptu fengu páskaegg og sundmenn 10 ára og yngri fengu verðlaunapening sem viðurk...
Nú eru aðeins 20 dagar í ÍM50, afar mikilvægt mót fyrir marga af elstu sundmönnunum okkar. Þetta er ekki aðeins mót þar sem sundmenn raðast í sínum bestu greinum meðal hinna bestu á Íslandi heldur ...
Við óskum meðlimum áttunda tímabils í Sérsveitinni 2016 til hamingju. Sérsveitin er hvatningarkerfi þar sem hægt er að fá endurgreiðslu af hluta æfingargjalda vegna góðrar mætingar í þeim tilgangi ...
Æfingaáætlun fram að ÍM50 er komin inn á heimasíðuna. Hana er að finna á síðum Landsliðshóps og Keppnishóps: http://www.keflavik.is/sund/aefingahopar/landslidshopur/ http://www.keflavik.is/sund/aef...