Jólafrí og jólaæfingar
Nú líður að jólum og þá fara sumir hópar í jólafrí en aðrir fá sérstaka jólaæfingatöflu. Háhyrningar og allir hópar þar fyrir neðan fara á síðustu æfinguna fyrir jól fimmtudaginn 20. desember og by...
Fréttir
Fleiri met á Aðventumóti
Á síðasta degi Aðventumóts bættust fimm met í hóp þeirra sjö sem áður höfðu verið sett. Meyjasveitin bætti við tveimur metum 4x100m fjórsund á tímanum 5:21,80 í 50m laug Aníka, Karen, Gunnhildur og...
Íslensk aldursflokkamet á Aðventumóti
Árangur sundmanna á Aðventumóti er glæsilegur það sem af er. Mótinu lýkur í dag um kl. 17:00 svo að fleiri met gætu fallið. Íris Ósk Hilmarsdóttir sló 15 ára gamalt íslenskt telpnamet í 50m baksund...
Mótaskrár fyrir aðventumót
Núna um helgina 7. - 9. desember verður Aðventumót Sverðfiska, Háhyrninga, Framtíðarhóps, Áhugahóps, Keppnishóps og Landliðashóps. Mótið er í fimm hlutum og hefst á föstudagssíðdegi. Á þessu móti g...
Skemmtilegt jólamót
Jólamótið var skemmtileg samverustund við laugina þar sem 150 sundkrakkar kepptu. Allir 10 ára og yngri fengu verðlaunapening fyrir þáttökuna og jólasveinninn gaf krökkunum mandarínur. Sundmenn af ...
Sundkrakkar mála piparkökur
Sú nýbreytni er á þessu sundári að hóparnir gera eitthvað skemmtilegt saman utan sundsins. Gullfiskar og Silungar sem æfa í Akurskóla hittust og skreyttu piparkökur þann 25. nóv. Laxar og silungar/...
Jólamót á morgun-mótaskrá
Jólamót ÍRB verður haldið í Vatnaveröld á morgun, miðvikudaginn 5. desember. Upphitun byrjar klukkan 16.45 og mótið hefst klukkan 17.30. Allir sundmenn 10 ára og yngri fá þáttökuverðlaun og allir þ...
Kristófer sundmaður mánaðarins í Landsliðshópi
Kristófer Sigurðsson er sundmaður mánaðarins í Landsliðshópi að þessu sinni. 1) Hve lengi hefur þú stundað sund? Síðan ég var 6 ára. 2) Hve margar æfingar stefnir þú á að ná á viku núna? Svona 9 3)...
