Keppni kynjanna eftir 5 daga!
Í ár fer fram í þriðja sinn keppni kynjanna þar sem sundmenn ÍRB keppa um bikarinn eftirsótta. Fyrsta árið voru stelpurnar klæddar sem bleikar dömur og unnu strákana með yfirburðum en þeir voru þá ...
Fréttir
ÍM50 liðið
Það er mikil ánægja að kynna liðið okkar sem fer á ÍM50. Í ár voru lágmörk SSÍ fyrir mótið gerð mun þyngri en áður. Á síðasta ári sendi ÍRB lið 29 sundmanna, þar af þrjá sem synda erlendis. Núna, þ...
Birta María sundmaður mánaðarins í Landsliðshópi
Birta María (miðja) ásamt Berglindi (t.v.) og Guðrúnu (t.h.) í æfingabúðum ÍRB í Danmörku sumarið 2012. Birta María Falsdóttir er sundmaður aprílmánaðar í Landsliðshópi. 1) Hve lengi hefur þú stund...
Björgvin sundmaður mánaðarins í Keppnishópi
Sundmaður aprílmánaðar í Keppnishópi er Björgvin Hilmarsson. 1) Hve lengi hefur þú stundað sund? Ég hef verið að synda síðan ég var 3 ára. 2) Hve margar æfingar stefnir þú á að ná á viku núna? Um 7...
Only seven days left - taper is in full swing!
Við erum komin í lokaundirbúning (taper). En hvað merkir að vera komin í lokaundirbúning? Ég mæli með að allir foreldrar sundmanna sem eru á leiðinni á ÍM50 lesi þessa grein gaumgæfilega. Í bók sin...
It´s the final countdown!
Nú eru aðeins 14 dagar þangað til ÍM50 hefst. Sundmennirnir eru á stífum æfingum núna í páskafríinu sínu en þessi tími gerir þeim kleift að hvílast vel á milli æfinga og njóta þess að vera í fríi þ...
Lágmarkamót
Þriðjudagskvöldið 26 .mars héldum við í ÍRB lágmarkamót. Mótið var stutt, aðeins 30 mínútur en mjög árangursríkt þar sem meirihluti sundmanna náði því sem þeir stefndu að. Við þökkum öllum sem gáfu...
Frá SH móti
Síðastliðna helgi kepptu flestir í elstu hópunum á SH mótinu. Það voru margar mismunandi ástæður af hverju sundmenn kepptu á þessu móti. Fyrir meira reyndari sundmenn var þetta mót eingöngu til að ...
