Æfingardagur fyrir Sprettfiska, Flugfiska og Sverðfiska Æfingardagur fyrir Sprettfiska, Flugfiska og Sverðfiska verður næsta laugardag kl. 15-17 í Vatnaveröld. Sundmenn þurfa að vera tilbúnir og ko...
Grein um Ryan Lochte-einn besta sundmann heimsins. Hann tók sér ekki lengra frí frá sundinu en eina viku áratuginn fyrir Ólympíuleikana í Peking 2008. Nú æfir hann enn meira. Það þarf skuldbindingu...
Góð grein fyrir sundforeldra: http://www.swimgburg.org/Survival.htm
Nú á dögunum hittust elstu sundmennirnir í fyrsta skipulagða félagsatburði vetrarins. Krakkarnir fóru á Eldsmiðjuna og fengu sér pitsu eftir morgunhlutann á Ármannmótinu og fóru svo í keilu á eftir...
ÍRB átti enn eina árangursríka og annasama keppnishelgi. Yngstu sundmennirnir voru að keppa og það var frábært að sjá þau synda ný sund og bæta tímana sína. Mótshaldarar gáfu ekki þáttökupeninga að...
Sundmaður októbermánaðar í Landsliðshópi er Þröstur Bjarnason. 1) Hve lengi hefur þú stundað sund? Ég hef verið að synda síðan ég var 3 ára, byrjaði hjá Óla Þór. 2) Hve margar æfingar stefnir þú á ...
Sundmaður Októbermánaðar í Keppnishópi er Laufey Jóna Jónsdóttir. 1) Hve lengi hefur þú stundað sund? Er búin að vera að synda síðan ég var 5 ára 2) Hve margar æfingar stefnir þú á að ná á viku nún...
Um helgina munu margir sundmenn frá ÍRB keppa á TYR móti Ægis. Á heimasíðu Ægis ( http://www.aegir.is/ ) má finna upplýsingar um mótið til dæmis tímasetningar: /media/8/tyrmotaegis2012.pdf og keppe...
