Páskafrí og páskaæfingar
Vatnaveröld Landsliðshópur, Keppnishópur og Áhugahópur: Sjá æfingatöflu fram að ÍM50 Framtíðarhópur: Sjá páskaæfingar Sverðfiskar: Síðasta æfing fyrir Páska er 22. mars og fyrsta æfing eftir frí er...
Fréttir
Skemmtilegt Páskamót
Páskamótið síðasta miðvikudag var mjög ánægjulegt en þar kepptu um 170 krakkar á þessu skemmtilega móti. Allir sem kepptu fengu páskaegg og sundmenn 10 ára og yngri fengu verðlaunapening sem viðurk...
20 dagar í ÍM50-Time to feel the pain
Nú eru aðeins 20 dagar í ÍM50, afar mikilvægt mót fyrir marga af elstu sundmönnunum okkar. Þetta er ekki aðeins mót þar sem sundmenn raðast í sínum bestu greinum meðal hinna bestu á Íslandi heldur ...
Sérsveitin 2016 Tímabil 8
Við óskum meðlimum áttunda tímabils í Sérsveitinni 2016 til hamingju. Sérsveitin er hvatningarkerfi þar sem hægt er að fá endurgreiðslu af hluta æfingargjalda vegna góðrar mætingar í þeim tilgangi ...
Æfingaáætlun fram að ÍM50
Æfingaáætlun fram að ÍM50 er komin inn á heimasíðuna. Hana er að finna á síðum Landsliðshóps og Keppnishóps: http://www.keflavik.is/sund/aefingahopar/landslidshopur/ http://www.keflavik.is/sund/aef...
Páskamót ÍRB-mótaskrá
Páskamót ÍRB verður næsta miðvikudag 20. mars í Vatnaveröld. Upphitun hefst kl. 16:45 og mót hefst kl. 17:30. Um 170 sundmenn að synda og við stefnum á að móti ljúki um 19:45. Sundmenn fá þáttökuve...
Elstu hóparnir í Laser Tag
Landsliðshópur, Keppnishópur og Áhugahópur skelltu sér saman í Laser Tag í Kópavogi og svo á TGI Friday´s í snemmbúinn kvöldverð. Laser Tag var frábær skemmtun. Tortímandinn Íris var með hæsta stig...
Jón Ágúst er sundmaður mánaðarins í Landsliðshóp
Sundmaður febrúarmánaðar í Landsliðshóp er Jón Ágúst Guðmundsson. Hér er hann ásamt Þresti liðsfélaga sínum. ) Hve lengi hefur þú stundað sund? Ég hef æft sund frá því að ég var 6 ára. 2) Hve marga...
