Foreldrafundur hjá tveimur elstu sundhópunum
Fundur fyrir foreldra sundmanna í Afrekshóp og Framtíðarhóp ÍRB fer fram í Holtaskóla miðvikudaginn 22. september kl. 20:30. Rætt verður um æfinga- og mótafyrirkomulagið í vetur og annað sem skipti...
Fréttir
Góð byrjun á sundtímabilinu
Sundmenn úr tveimur elstu hópum ÍRB tóku þátt í Haustmóti Ármanns núna um helgina en þetta mót markar upphaf sundtímabilsins. Okkar ágætu sundmenn stóðu sig vel en þeir voru í flestum tilfellum að ...
Fyrsta mót sundársins um næstu helgi
Afreks- og Framtíðarhópur ÍRB fara á sitt fyrsta mót á sundárinu um næstu helgi, þ.e. 17. - 18. september. Mótið heitið Haust -og langsundsmót Ármanns og er haldið í Laugardalslaug, Reykjavík. Líkt...
Áheitasund ÍRB
Það voru hressir krakkar sem mættu á Njarðvíkurhöfn á föstudaginn var. Þau höfðu safnað áheitum og ætluðu að synda frá Víkingaheimum að höfninni í Keflavík á Ljósanótt en urðu frá að hverfa þá vegn...
Mælingar - fyrsta keyrsla
Síðastliðinn miðvikudag voru sundmenn afrekshóps mældir bak og fyrir í laug og á bakka. Þetta er liður í því að kortleggja líkamlegst ástand, þol og fleira og fylgjast svo með hvernig það þróast ef...
Áheitasundi frestað
Áheitasundi ÍRB sem vera átti í dag hefur verið frestað sökum veðurs. Sundmenn og foreldrar eru beðnir um að fylgjast vel með heimasíðunni en þar verða birtar fréttir um hvenær sundið verður sett á...
Áheitasund ÍRB í samvinnu við Björgunarsveitina Suðurnes
Áheitasund elstu sundmanna ÍRB (Keflavíkur og Njarðvíkur) verður föstudaginn 3. september kl. 15. Þá munu sundmennirnir synda frá Víkingaheimum að höfninni í Keflavik. Björgunarsveitin Suðurnes ver...
Tímamótaskráning sundmanna tókst vel :-)
Síðastliðinn þriðjudag var skráning sundmanna fyrir nýtt æfingatímabil. Skráningin fór fram í Vatnaveröld og tókst einkar vel, það mætti mikið af fólki og myndaðist nokkurs konar kaffishúsastemming...
